About: Frank Hamm | Kultur- und Weinbotschafter #Rheinhessen | Autor, Blogger, Jogger, #SunriseRun'ner | #Wandern, Genuss, Kultur | #Fotografie | Science Fiction, Trekkie | Laufteam Bundeswehr & Reservisten

Ich wohne in Selzen ca. 15 Kilometer südlich von Mainz in Rheinhessen, dem magischen Land der tausend Hügel. Ich genieße es, nach 300 Metern aus dem Haus in den Weinbergen oder im Selztal zu joggen - am liebsten zum Sonnenaufgang.

Entspannen geht auch schnell. Langsam macht aber mehr Spaß.
 

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